Speakeasy

Speakeasyでは体のためのストレッチを主としたヨガを受講できます。
年齢を重ねると、膝が痛くなったり、腕が上がらなくなったりと　問題がいろいろ出てきますが、筋肉の使い方を学び　無理をしない程度に限界に挑戦してみましょう。そしていつまでも溌剌と！

毎週　火曜日　１：３０−３：００ｐｍ　予約制 一回＄１５０

※ Speakeasyでは、アートクラス、語学クラスもご用意しています。